レビュー一覧
鍛えられておすすめ
軽いのから重いのまであり自分にあったものが見つかる。
購入に迷ったらこれ!初心者にも扱いやすくておすすめ
よき
お風呂上がりの漏れが気になったのと彼とのマンネリ化を改善すべく購入を決心しました。
割と入れるのに苦戦しましたが、入ってしまえばそこまで違和感はありませんでした。
今後のトレーニング効果に期待したいです。
効果あると思う
年齢のせいか残尿感がある事が多くなり使ってみたら残尿感に関してまだ全く無くなった訳ではないけどかなり減ったのでこれからも続けていこうと思う
意外と重くて
意外と重くていいトレーニングになりそうだった。とりあえず30分使用してみましたが、落ちてくるようなことはなく、正常に使用できた。
初心者向けのトレーニングボール
はじめて膣トレーニング用のものを購入しました。
軽いとおっしゃる方が見受けられるので、どんなものかと思ってしましたがちゃんと重さやゴロゴロとした感触が感じられました。
千切れる感じもなく出すことができるし、毎日続けられそうです。
膣トレ
最近お風呂後のお湯漏れが気になるので購入してみました。3種類入っているのもお得に感じられました。動くとボールがなんだかコロコロ言うので不思議な感覚でしたが直ぐに慣れました。使い始めて数日で、少し締まってきた気がします。このまま続けていきたいです!
続けられそう。
開けた時の箱の高級感。
道具を使わずに鍛える方法調べても中々よく分からず続かなかったけど
中に入ってる事によって力が入れられてるかが分かるように。
まだ始めたばかりですが続けようと思います。
骨盤底筋を鍛えたくて購入。
もともと反り腰で運動などしていないアラフォーなので骨盤底筋は鍛えられていないんだろうなと。
レビューに奥まで入れると取り出すのが大変というのがあったのでボールが収まる辺りでと思ったんですがすぐ出てきてしまいパンツを履くのも一苦労。
かといって奥まで入れるのも心配でとりあえず1時間横になって様子を見ています。重力がないので本来の鍛え方とは違うんでしょうが違和感がある分力を入れる練習はしやすいです。
ヨガでやっていた時とは力の入れ方が違う気がします。(どちらが正しいのかは分かりません)
骨盤底筋のトレーニングでダイエット効果があるなんて話も聞くので続けてみようと思います。