レビュー一覧
ずっとトレーニングがしたくて何を使おうか探してました。
つるっと入って質もよく、中にいれるとお腹が温かくなるし、意識しやすく、膣の締まりが良くなった感じします。これで彼を気持ち良くさせたいし、日々のトレーニング頑張れちゃいます。
丁度いいくらいに重さを感じるので、鍛えられてるかな?と思います!
頑張って継続したいです〜
3種類ある点がおすすめです!
1番最初が1番大きい!
1番最初に使用するのもが、1番サイズが大きいですが、入ることは可能!
2つ目から使用しても良いかな?と思いましたが、順序を守って1つ目から使用しています。
大きなクシャミをするとチョビ漏れが心配なのでこの商品にて改善することを願っています!
力の入れ方がわかりやすい
骨盤底筋のトレーニングにと思い購入しました。まだ一番軽い分のみの使用ですが、力を入れるところがわかりやすくて期待できます。ヨガで「骨盤底筋を…!」と言われても、今一つ理解しづらかったのですが、これは中に入れて落ちないようにするのでとてもわかりやすいです。筋トレやストレッチの時間の一つに取り入れて、習慣化しようと思います。
思ったよりも入れやすい
ケーゲル体操に興味があり、使ってみました。
一番軽いものが、一番太さがある?と思い、まず入れやすそうな中から^^;
入れにくいと思ったら、ローションでするっと入り、拍子抜け。
短時間の出歩きでしたが、滑って抜け易いかな?と心配でしたが、なんとか留まり。
自分で意識して動くというのが良さそうですね。もっと長い時間で挑戦してみます!
色がもっとパステルカラーとかだったら可愛かったのにな!
自分にあった使い方で
真ん中の重さと1番重たい物をウォーキング中や筋トレ時に使っています。
どちらも日常生活で使っていた時は
落ちても来ないし、効果がある実感がなかったのですが
ウォーキング時に使用した所、重さが都度動くので締めておかないと下に下がってきました。
始めた当初は笑えるくらいウォーキング中に入り口あたりまで出てきてお漏らししたような歩き方で戻っていましたが、使って半年が過ぎますが
ジョグを入れても出て来なくなりました。
半年前より体重は3キロ落ち、姿勢や立ち姿も意識しているせいか大分変わったと思います。
重たいボールでウォーキングもしますが、生理近くになると中の様子が変わるのか落ちてくる時もあるので
その時のコンディションで重さを変えています。
中を締める間隔を身につけていくにはもってこいだと思う。
日常生活用に重さを足して行く予定ですが締めて緩めるを自重トレーニングできる間隔もわかったのでしばらくこのままで充分です。
年齢も重ねてきたので
しまりについて気になり使わせていただきました!
とてもいいものだと思います!