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好きな人とのセックスをする前には、しっかりと準備をしてから行いたいと思う女性が多いでしょう。
大切な人と素敵な時間を過ごすためには、日頃からケアすることが大切です。
しかし、セックス前の準備とは具体的になにをすればいいかわからないですよね。
そこで今回は、セックス前のボディケアについて解説していきます。彼とのセックスを楽しむためにぜひ参考にしてみてくださいね。
セックス前に行うおすすめのボディケア
セックス前の準備として、おすすめのボディケアは次のとおりです。
- 丁寧に洗う
- 角質ケアをする
- デリケートゾーンのケア
- ムダ毛ケア
以下では、おすすめのケア方法を詳しく解説していきます。
丁寧に洗う
セックス前のお風呂では、素敵な良い香りがするボディソープで体を丁寧に洗いましょう。
セックス前のイチャイチャしているときに、フワッといい香りがしてきたら、彼もキュンとしてより興奮に繋がることでしょう。
匂いケアもできるうえ、いい香りでリラックス効果も期待できるので、お風呂ではいい香りのボディソープをチョイスしましょう。
角質ケアをする
セックス前は、角質ケアも欠かさずにしてください。
セックスでは裸で触れ合うので、肌のカサカサやザラつきはできるだけ無くしたいですよね。
触っていて気持ちいいと彼に思われるように、かかとなど角質がたまりやすい部位はとくに念入りにケアしておきましょう。
お風呂で角質ケアを行う場合は、全身用のスクラブがおすすめです。
スクラブも色々な香りのものがあるので、好きな香りのスクラブを選んで、角質のないつるんとした肌を目指しましょう。
デリケートゾーンのケア
セックス前の準備として、デリケートゾーンのケアは外せません。
デリケートゾーンは適切にケアしないと、嫌な匂いの発生や肌荒れの原因にもなります。
そのため、快適にセックスをするためにも、デリケートゾーンは念入りにケアしてください。
デリケートゾーンは、デリケートゾーン用の石けんで肌を洗うのがおすすめです。
デリケートゾーン専用の石けんは、普通の石けんより肌に優しい成分が配合されている製品が多いです。
ニオイケアにも効果が期待できるので、セックス前にデリケートゾーン専用の石けんを使って洗浄するようにしましょう。
また、デリケートゾーン周りは皮膚が薄く乾燥しやすい部位です。そのため入浴後はできるだけ保湿するようにしてください。
念入りに保湿してあげると、デリケートゾーンのザラザラが少し改善する可能性がありますよ。
ムダ毛ケア
セックスの前戯などのときに、男性は女性の体をたくさん触ります。
愛撫中にジョリッと嫌な感覚がしたり、肌がザラザラしていたり、手触りが悪いと男性を萎えさせてしまう可能性があります。
そのため、セックス前にはムダ毛処理をしておくのもおすすめです。ただし、ムダ毛を処理しただけで、ジョリジョリと触った感覚があるのはNGです。
ツルンとした肌触りを目指して、普段からムダ毛ケアをしておきましょう。
自分でもムダ毛処理はできますが、背中の毛など見えない部分は自分で処理するのは難しいです。
そういった場合は、医脱毛やサロン脱毛でプロの力を借りるのもおすすめですよ。
普段から全身のケアに気を使って、ツルスベ肌を目指せたら、彼をさらに虜にできることでしょう。
感度をアップさせるなら膣トレがおすすめ
彼がちゃんと気持ちよくなっているか分からない、彼にガバガバと思われていないか不安を抱えている方は、感度をアップさせることができる膣トレがおすすめです。
膣のゆるみは、出産による膣の広がりや運動不足による骨盤底筋が緩むことが主な原因です。
入浴時に膣にお湯が入る、お風呂から上がったとき水が漏れるなどの経験がある方は、膣が緩んでいる可能性があるので、トレーニングをするのがおすすめです。
膣トレのやり方はとても簡単です。
膣を意識して、ギュッと力を入れたり抜いたりを繰り返すだけで、鍛えられます。
また、スクワットをして足の内股の筋力をあげることも効果的です。
膣トレ用のインナーボールを使用すると、1日たった10分程度で効果的に膣がトレーニングができます。
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BeYourLoverの膣トレボールSVAKOMのNovaは、3種類のサイズと重さで、軽いボールから少しずつステップアップをしていくことで、効果的にトレーニングができます。
完全防水で水洗いもできて衛生面でも安心できるのでおすすめです。
まとめ
今回は、セックス前の準備におすすめのボディケアの方法を解説しました。
セックスでは、普段よりも彼と触れ合う機会が多いです。
彼が触ったときに、肌がザラザラ・カサカサしていると思われるのが嫌な場合は、日頃から念入りにボディケアをしておきましょう。
デリケートゾーンは、嫌な匂いを発する場合もあるため、デリケートゾーン専用の石けんで洗うのがおすすめです。
また、彼とのセックスで感度を上げたい人は、膣トレボールの使用も検討してみてくださいね。
このように、セックス前のケアはいつもよりも念入りして、安心してセックスを楽しみましょう。
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