女性が新しい刺激を得る方法は？刺激が足りない理由も解説 NEW！

変わり映えしない日々に、「もっと刺激がほしい」と考えている方もいらっしゃると思います。しかし、どうしたら刺激を受けられるのか、なかなか思いつかないこともありますよね。

そこでこの記事では刺激が足りないと感じる理由や、刺激を得ることによるメリット、新たな刺激を受けるための方法を7つご紹介します！

刺激が足りないのはなぜ？刺激を得るメリットは？

そもそもなぜ刺激が足りないと感じていて、刺激を得られるとどうなるのでしょうか？刺激が足りない原因や、満たされた場合のメリットを見ていきましょう。

刺激が足りないと感じる理由

毎日同じようなことを繰り返していて、現状に不満を感じている可能性があります。つまらなくて退屈しており、変化を求めていますが億劫で行動できていないのかもしれません。

家族や周りの人の顔色をうかがっていて自分らしく生きられていないときや、お金がなくてできることが限られている場合にも刺激が足りないと感じることがあります。

ストレスが溜まっていて発散したい、リフレッシュしたいと考えていることも。ほかにも日常の些細な変化では満足できず、もっと大きな変化を求めている場合や、好奇心旺盛でもっと新しいことに取り組みたいと考えているケースもあります。

刺激を得ることによるメリット

刺激を得ることによって満足感を得られて毎日が楽しくなったり、自信がついたりします。

「やりたくない」よりも「やってみたら面白そう」と思えるようになるなど、ネガティブに考えにくくなり、明るく前向きに捉えられるようになるでしょう。思い詰めることが減ってストレスも軽減し、何事にも積極的に取り組めるようになるはずです。

日々が充実し、心に余裕ができて優しくなれる、何かに夢中になるうちに魅力的になってモテるようになるといったメリットもあります。

刺激を受ける方法7選

新たな刺激を受けるためには、具体的にはどのような手段があるのでしょうか？おすすめの方法は以下の通りです。

新しい趣味に挑戦する

料理する、楽器を演奏する、英語を学ぶといった新しい趣味に挑戦すると、今までにない刺激を受けられます。知識やスキルを習得しようと努力したり、取り組むうちに自身の成長を感じられたり、目標をクリアして達成感を得られたりするでしょう。

料理教室や英会話スクールなどの習いごとを始めたり、趣味に関する社会人サークルに入ったりすれば、人との出会いにつながるケースもあります。共通の趣味がある人たちと交流しているうちに友達が増えたら、ますます刺激を受けられそうですね。

行ったことがない場所に行く

気になっていたものの、まだ行ったことがない場所に旅行するのもおすすめです。その土地ならではの景色や建造物を見られたり、美味しいご飯を食べられたりと、新鮮な経験ができるはずです。

普段は家族や友達と出かける方は1人旅をしてみると緊張感があり、ドキドキするかもしれません。いつも国内旅行する方は、海外旅行してみるのも楽しいでしょう。時間の余裕がないようであれば、近場で入ったことがないお店に行ってみる、知らない道を通ってみるといったことから始めるのもアリです。

運動や試したことのないスポーツをする

適度な運動をすると脳に刺激を与えられますし、ストレス発散やダイエット、体力作り、睡眠の質向上にもつながります。

ジムに通う、ヨガやピラティス、ダンスをする、アスレチックで遊ぶなど、運動の種類は幅広くありますので、興味が湧いたものにチャレンジしてみましょう。テニスやゴルフといった勝ち負けのあるスポーツをすると、白熱して刺激を得られますよ。

キックボクシング、ボルダリング、トランポリン、暗闇フィットネスなどの比較的めずらしいスポーツも、挑戦してみると面白いはずです。

新しい服やコスメを買う

いつも似たようなファッションやメイクをしていると、自分の外見にあまり変化がなくて物足りなく感じることもありますよね。より自分に合うファッションを模索してみたり、人気のコスメを購入してみたりして外見を変えてみましょう。

雑誌やネットの記事を参考にする、動画で最新のトレンドメイクを研究する、憧れの人のファッションを真似るといった方法もあります。ヘアスタイルを変えるのも、印象が変わりやすいためおすすめです。

転職する

今勤めている職場に満足しているなら無理をする必要はありませんが、思い切って転職すると環境が一変して業務内容や生活、人間関係も変わります。今の給与や人間関係に不満がある場合には特に、転職すると新鮮な日々を送りやすくなります。

自分がどんな仕事をしたいのか、収入や勤務地といった希望条件はあるかを明確にしてみてください。転職サイトなどで求人を見てみると、ほかの職場で働くイメージが湧きやすいです。

恋人を作る

恋人がいない方は、好きな人ができると一喜一憂して刺激的な日々を送れる可能性があります。恋愛をして気になる人と連絡を取り合ったり、出かけたりするのは楽しいでしょう。付き合えたら一緒に何をするか考えるのもワクワクしそうですね。

出会いを探している方はマッチングアプリを始める、合コンや婚活パーティーに参加する、相席屋に行く、友達に紹介してもらうといった方法があります。普段は関わらない人たちと話すだけでも刺激を受けられますよ。

セルフプレジャー(ひとりエッチ)をする

セルフプレジャー(ひとりエッチ)をすれば快感を得られますし、性欲も満たせます。1人でリラックスできる環境を整えてから指で体に触れて、どこが気持ちいいかを探ってみてください。

指ではなかなかオーガズムに達しないという方は、ラブグッズ吸うやつ(アダルトグッズ)を使うとよいでしょう。指とは違う気持ちよさを体験できますし、使うアイテムによってもそれぞれ違う刺激を楽しめます。デリケートゾーンがなかなか濡れない方は、ローションを使うのもひとつの手です。

まとめ

今回は刺激が足りないと感じる理由と、刺激を得ることによるメリット、新たな刺激を得るための方法を見ていきました。人生をあきらめずに、思い切って興味が湧いたことから試してみましょう。刺激を得て充実した日々を送り、ますます魅力的な人を目指してみてくださいね。

セルフプレジャーによる刺激を求めている方は、アダルトグッズが豊富に揃っているサイト「BEYOURLOVER」もぜひご覧ください。