仕事や恋愛で適度な距離感を保つ方法とは？ NEW！

人間関係に関する悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか？

日常生活を送るうえで、仕事や恋愛など人とうまく付き合っていく場面は多いでしょう。

しかし、他人との付き合い方に無理をして疲れてしまう、息苦しさを感じてしまっている方は、相手との距離感を見つめ直す機会かもしれません。

他人と長く付き合っていく上では、心地良いと感じる適度な距離感を保つことが仕事でも恋愛でも大切なことです。

そこで今回は、仕事や恋愛で適度な距離感を保つ方法を解説します。相手との距離感に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。

適度な距離感とは？

適度な距離感とは、付かず離れずの関係のことを指します。簡単にいうと、ほどよい関係です。

高頻度で一緒にいるわけでもなく、一切会わないわけでもなく、お互いが会いたいと思ったタイミングで会う関係のことです。お互いが苦にならない距離感が重要です。

大人になると適度な距離感をうまく維持しなければいけません。

お互いが干渉しすぎない・依存しすぎないようにするには、ある程度の経験と相手の気持ちを考えられる力が必要です。

人によって適度な距離感は異なるので、難しいと感じる場合が多いでしょう。

また、大人数の付き合いより少人数の付き合いのほうが、適度な距離感を築くのは難しいといえます。

大人数より親密な関係で、関係を壊したくないがために、少し無理をしてしまう傾向にあります。

気乗りしない誘いでも応じてしまうと、少しずつストレスがたまってしまいます。

そのため、適度な距離感を保つ方法を把握しておく必要があります。

恋愛で適度な距離感を保つ方法

恋愛で適度な距離感を保つ方法は次のとおりです。

• 没頭できる趣味をつくる
• 無理のない範囲で会う回数を決める
• お互いに依存しない

以下では、適度な距離感を保つ方法を詳しく解説していきます。

没頭できる趣味をつくる

没頭できる趣味をつくることは、お互いに自分の時間を大切にすることに繋がるので、適度な距離感を保つのに効果的です。

彼と会っていないときに没頭できるものがあれば、少しくらい連絡が減っても気にならなくなります。

彼に会えない日も寂しさを紛らわすことができますよ。

恋愛が中心になっている方は、とくに没頭できる趣味を探すようにしましょう。

自分の時間を大切にしている人は、男性側からみても素敵にみえます。

無理のない範囲で会う回数を決める

適度な距離感を保つ上で必要なのは、無理のない範囲で会う回数を決めておくことです。

毎日連絡していて、毎日会っているような関係は、お互いに息苦しくなる場合があります。

また、会うことが当たり前になってマンネリにも繋がります。

そのため、お互い無理のない範囲で会う回数を決めておくことで、プライベートとのバランスを取れるようになります。

お互いに依存しない

適度な距離感を保つためには、お互いに依存しないことが大切です。

片方が依存してしまうと、常に相手のことが気になって連絡する頻度も増えてしまい、相手に負担をかける可能性があります。

そのため、お互い依存せずに干渉しすぎないようにすることで、適度な距離感を保てます。

また、連絡が少ないことで不安が募るなら愛されている自覚をもつようにしましょう。

会っている時間を思い切り楽しむことで、愛されている実感をもつことができます。

愛されている自覚をもつことで、毎日連絡がなくても信用しているから浮気の心配もしなくてすみます。

むやみに相手を疑うことは、相手を傷つけることにもなります。

そのため、会っている時間をより濃密なものにして、会っていないときはお互いの時間を大切にするようにして、メリハリをつけましょう。

感謝などの気持ちを言葉にする

長いカップルにありがちですが、長く一緒にいすぎると感謝を伝えなくても相手に伝わっているだろうという決めつけから、感謝や愛の言葉を伝える回数がだんだん減っていきます。

しかし、感謝をせずにやってもらって当たり前という気持ちは、相手の気持ちが離れる可能性もあります。

そのため、付き合った当初と変わらずに、「ありがとう」「ごめんね」はしっかり伝えましょう。

当たり前のことができていない方も多いので、自分はちゃんと言葉にできているか見直してみてはいかがでしょうか？

仕事で適度な距離感を保つ方法

恋愛の次に、仕事で適度な距離感を保つ方法を紹介します。

• プライベートは詮索しない
• 礼儀を忘れない

以下で、詳しく解説していきます。

プライベートは詮索しない

仕事で適度な距離感を保つ方法は、相手のプライベートを詮索しすぎないことです。

職場の人と仲良くなるのは、長く一緒に仕事をするうえで大切なことですが、馴れ馴れしくなりすぎるのも要注意です。

また、必要以上にプライベートを詮索してはいけません。相手が言いにくいことに触れてしまう可能性もあります。

プライベートにぐいぐい首を突っ込むと、相手を不快な気持ちにさせるので気をつけましょう。

以上のことから、相手の負担にならない程度に適度な距離感で接することが大切です。

礼儀を忘れない

つねに礼儀を忘れないことも、仕事相手と適度な距離感を保つために必要なことです。

同じ仕事仲間として気が合うから仲良くなりすぎることもありますが、社会人としての常識は忘れないように心がけましょう。

敬語で話さなかったり、相手を呼び捨てしたり、社会人としての常識を外れている言動は控えるようにしてください。

親しき仲にも礼儀ありということを常に意識しておきましょう。

また、恋愛での距離感を保つ方法でも解説しましたが、職場の人間に感謝する・約束を守る、人の悪口は言わないなど、基本的なことを忘れないことが重要です。

人の悪口は、相手の信用も失う可能性があります。

このように、社会人の常識や人としての基本的なことは守るようにしてください。

ストレス解消にアダルトグッズを使おう

適度な距離感を保てるようになるまでは、気を使ってストレスがたまることもあるでしょう。

そのようなときにおすすめなのがアダルトグッズです。

オーガズムに達することは、ストレス解消や安眠効果、ダイエットにも繋がります。

アダルトグッズを使ったオナニーはさまざまなメリットがあるのでおすすめです。

BeYourLoverでは、女性向けの吸引ローターや遠隔ローターなど、女性向けのアダルトグッズをたくさん販売しております。

二重梱包で中身がアダルトグッズだとわからないように工夫をしていますので、アダルトグッズにはじめて挑戦する方にもおすすめです。

BeYourLoverでおすすめの女性向けアダルトグッズはSVAKOM「ECHO NEO」の遠隔ローターです。

スマホで操作が簡単にできるのが特徴で、11種類の振動パターンから選べます。

また、音楽モードでは音楽に合わせて連動します。防水なので使用後は水洗いもできるので清潔に保てるのもポイントです。

サイズがコンパクトで持ち運びしやすいので、お出かけ先にも適しています。

遠隔操作が可能なので、カップルで楽しむのにもおすすめですよ。

適度な距離感を保とうとしていても、うまくいかないときはストレスが溜まってしまうので、ストレス発散に役立つアダルトグッズを検討してみてくださいね。

まとめ

今回は、仕事と恋愛の適度な距離感を保つ方法を紹介しました。

仕事も恋愛もお互い依存しすぎない・プライベートは干渉しすぎないことが大切です。

彼に会っていない間は趣味に没頭して自分の時間を大切にしましょう。

その分、彼と会っている間は思う存分楽しんで愛されていることを実感すれば、彼への不安もなくなります。

仕事での人間関係では、仲が良い職場の人でも干渉しすぎない・礼儀を忘れないことが重要です。

付き合いが長くなると感謝の言葉などは減りがちですが、言葉にしないと伝わらないので、できるだけ感謝は伝えるようにしましょう。

恋愛も仕事もいい関係であるほど毎日が充実するので、ぜひ適度な距離感を意識してみてくださいね。