セカンド童貞の意味・特徴と卒業する方法 NEW！

「セカンド童貞」という言葉をご存知ですか？

一度セックスを経験したものの、その後長期間セックスをしていない男性のことを指します。

この状態になると、次に踏み出すことが難しくなり、不安やプレッシャーに押しつぶされることも。

この記事では、セカンド童貞の意味や特徴、そして卒業するための具体的な方法を解説します。

自分自身を理解し、ステップを踏むことで、もう一度自信を取り戻しましょう。

目次

セカンド童貞とは？

まずは、セカンド童貞の定義や増える背景について解説します。

セカンド童貞の定義

「セカンド童貞」とは、以前に性交を経験したものの、その後長期間セックスの機会がない状態を指します。

20代の頃に初めてセックスを経験し、その後数年間何もないという場合に、再び性的な関係に進むのが難しく感じられます。

このような状況に置かれると、心理的には再び「童貞のように」感じることが多く、これが「セカンド童貞」と呼ばれる理由です。

セカンド童貞が増える背景

セカンド童貞が増加している背景には、現代社会の変化が大きく関係しています。

仕事の忙しさやライフスタイルの変化、インターネットやSNSの普及などが要因として挙げられます。

これにより、人とのリアルな関わりが減少し、新たな恋愛や性的な関係を築く機会も減少しているのです。

たとえば、職場での残業が続き、プライベートの時間を確保できない人や、家に帰ると疲れ切って社交の機会を減らしてしまう人が増えています。

これらの生活スタイルが、セカンド童貞になる原因となっています。

セカンド童貞の特徴

セカンド童貞の特徴は、以下のとおりです。

• 自信喪失による消極性
• 恋愛やセックスに対する恐怖心
• セックスに対する過度な理想化

詳しく見ていきましょう。

自信喪失による消極性

セカンド童貞の多くは、自信喪失により恋愛や性的な関係に対して消極的になるのが特徴です。

初めての経験がそれほど良いものではなかった、あるいは次の機会が訪れないうちに時間が過ぎてしまったことで、「自分は魅力がない」「相手を満足させられない」といったネガティブな感情に陥りがちです。

このような心の持ち方が、さらに行動を制限し、新しいチャンスを遠ざけてしまいます。

恋愛やセックスに対する恐怖心

過去の失敗やトラウマが原因で、恋愛やセックスに対する恐怖心が生まれます。

たとえば、初体験の際に緊張してしまい、満足のいく結果が得られなかった場合、その失敗経験が心の中で大きな負担となります。

そして、次に同じことが起きるのではないかという恐れから行動を起こせなくなるのです。

また、「自分は他の人と比べて経験が少ない」と感じることが、さらなる不安を引き起こすこともあります。

友人の話やネット上の情報と自分を比較してしまい、「自分だけが取り残されている」と感じることで、ますます行動に踏み出せなくなってしまうのです。

セックスに対する過度な理想化

メディアやポルノ映画の影響で、セックスに対して過度な理想を抱くこともセカンド童貞の特徴です。

多くのポルノ映画では、完璧な体型の男女が、見事に調整されたシナリオに従ってセックスをします。

これを真実と捉えてしまうと、自分にはそんなに完璧なことはできない、相手を満足させられないと感じてしまいます。

しかし、現実のセックスはお互いがリラックスし、楽しみながら行うことが大切で、完璧である必要はありません。

この理想と現実のギャップがプレッシャーを生み、セックスから遠ざかる原因となるのです。

セカンド童貞になりやすい人の特徴

セカンド童貞になりやすい人の特徴は、以下のとおりです。

• 恋愛経験が少ない人
• 自己肯定感が低い人
• 社交の機会が少ない人

それぞれ解説します。

恋愛経験が少ない人

恋愛経験が少ない人は、セカンド童貞に陥りやすい傾向があります。

恋愛に対して不慣れで、相手との距離の縮め方がわからないと、なかなか次のステップに進むことが難しくなります。

特に、過去の恋愛がうまくいかなかった場合に、その経験が心の中に残り、次に同じ状況に陥ることを避けようとする心理が働くこともあります。

自己肯定感が低い人

自己肯定感が低い人も、セカンド童貞になりやすいです。

「自分には魅力がない」「相手を満足させる自信がない」というネガティブな自己評価が、新しい恋愛や性的な関係に踏み出すことを妨げます。

過去に恋愛で傷ついた経験があると、そのトラウマから「また失敗するのではないか」と感じ、次の一歩を踏み出すことが難しくなるのです。

社交の機会が少ない人

社交の機会が少なく、新しい出会いの場に行くことが少ない場合も、セカンド童貞になりやすい傾向があります。

現代の忙しい生活の中で、仕事や家事に追われ、出会いの機会を持てないことが多いと、新しい恋愛やセックスのチャンスも得られなくなります。

たとえば、休日を家で過ごしがちで、新しい人と知り合うチャンスが少ないという人は、そのままセックスから遠ざかることがあるのです。

セカンド童貞を卒業する方法

セカンド童貞を卒業する方法を紹介します。

• 自己肯定感を高める
• 出会いの場に積極的に参加する
• セックスへのプレッシャーを和らげる

悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

自己肯定感を高める

セカンド童貞を卒業するには、自己肯定感を高めることが重要です。

毎日何か小さな目標を設定し、それを達成することで自己肯定感を向上させられます。

そのため「毎日30分運動する」「週に一度友人と会話する」といったことから始めてみましょう。

自分に自信を持つことで、恋愛に対しても前向きな姿勢を持てるでしょう。

出会いの場に積極的に参加する

新しい出会いを得るには、自ら行動することが不可欠です。

マッチングアプリを活用してみたり、趣味を共有するコミュニティに参加したりすることで、自然に新しい人と出会う機会が増えます。

趣味を通じて共通の話題を持つことで、リラックスした雰囲気で相手との関係を築けて、恋愛に発展する可能性も高まります。

セックスへのプレッシャーを和らげる

セカンド童貞を卒業するためには、セックスに対する過度なプレッシャーを減らすことも重要です。

完璧であることを求めすぎず、相手とのコミュニケーションを大切にしながら、自然体で行うことが大切です。

たとえば、パートナーに「緊張している」と正直に伝えることで、相手も安心してリラックスした雰囲気でセックスに臨めるかもしれません。

セカンド童貞卒業に役立つ具体的な方法

セカンド童貞卒業に役立つ具体的な方法を紹介します。

• カウンセリングや相談窓口を活用する
• 自分に合ったペースで行動する

それぞれチェックしていきましょう。

カウンセリングや相談窓口を活用する

深刻な悩みがある場合は、カウンセリングや相談窓口を利用するのも一つの方法です。

恋愛やセックスに対する不安は、自分一人で解決するのが難しいことがあります。

専門のカウンセラーに相談することで、気持ちを整理し、自分に適した行動計画を立てることができます。

自分に合ったペースで行動する

卒業するためには、自分に合ったペースで行動することが大切です。

無理に焦って行動するのではなく、自分が心地よいと思えるステップを少しずつ踏んでいくことが、最終的には成功につながります。

例えば、まずは異性と話すことに慣れる、次にデートに誘ってみるなど、段階を踏んで自信をつけることで、不安を減らすことができます。

おすすめのラブグッズ3選

ここでは、おすすめのカップルで使えるラブグッズを紹介します。

• アカエイ
• レインボーケイン
• グルグルハコ

セックスの満足度を高めて自信をつけたい方は、取り入れてみてください。

アカエイ

「アカエイ」は、男女で一緒に楽しめる電動コックリングで、2人にとって新感覚の快感を提供します。

ユニークなダブルリングデザインが特徴です。

ペ○スと睾丸を同時に締め付けることで、持続力をサポートしつつ、二人に振動が伝わるよう設計されています。

また、2つのパワフルモーターが搭載されており、11種類の振動モードと5段階の強度が設定可能です。

クリトリスや膣周辺の刺激と、男性の会陰部への心地よい圧力により、お互いに刺激を感じながらプレイが楽しめます。

さらに、専用アプリ「BeYourLover」を使用すれば、遠隔操作で自由にコントロールができ、離れている時でもスリルあるひとときを共有可能です。

柔らかく伸縮性のあるシリコン素材で、装着感も快適。

生活防水機能があるため使用後の手入れも簡単で、USB充電式で便利に使えます。

「アカエイ」で、より充実した大人のひとときを過ごしてみましょう。

レインボーケイン

「レインボーケイン」は、キャンディーケインをモチーフにしたカラフルでユニークなデザインが特徴のクリバイブです。

クリトリスやGスポット、アナルにも対応した丸みのある先端が、デリケートなポイントをしっかり刺激します。

7種類の振動モードに加え、3段階の強弱設定で、自分にぴったりの快感が楽しめるのが魅力です。

ガラス素材でできた本体は滑らかで、長時間使用しても快適な触感。

50dbの静音設計とIPX6防水仕様で、夜中やシャワー中にも気兼ねなく使用できます。

フラペチーノ風の美しい透明感と大理石模様が施されており、インテリアにも馴染む上品なデザインなのもポイントです。

専用の収納袋が付属しているので、外出先でもサッと持ち運べます。

「レインボーケイン」で、毎日のリラクゼーションに彩りを加えてみましょう。

グルグルハコ

「グルグルハコ」は、女性のために設計された、シンプルで可愛いデザインのスマートおもちゃです。

カップルで前戯を楽しむ際に、役立ちます。

吸引機能はパルス式で、Cスポットに集中した心地よい刺激を与え、さらに10種類の多彩な振動モードが敏感ゾーンを的確に捉えます。

吸引モードは、アプリを使えば11種類まで増やせ、遠隔操作でパートナーと一緒に楽しむことも可能です。

紫外線殺菌機能がついているため、使用後の衛生管理も簡単で、生活防水仕様(IPX6)なので水洗いもOK。

収納ケースは充電ケースも兼ねており、コンパクトなスーツケースデザインで持ち運びも便利です。

おしゃれで目立たないデザインなので、旅行や外出先での使用にも安心！

シンプルさと多機能性が魅力の「グルグルハコ」で、2人だけのリラックスタイムを存分に楽しんでみてください。

まとめ

セカンド童貞は、現代の生活環境や過去の経験によって誰にでも起こり得ることです。

自己肯定感を高めて出会いの場に積極的に参加し、セックスに対する過度なプレッシャーを和らげることで、卒業への道が開けます。

大切なのは、自分を責めるのではなく、前向きに自分を受け入れることです。

少しずつでも自分のペースで行動することで、もう一度自信を取り戻し、新しい恋愛や性的な関係を楽しめるでしょう。